Diese Audio habe ich im Rahmen unseres Minikurses aufgenommen um dir zu mehr Entspannung und Selbsteinfühlung zu verhelfen.

Wähle diese Audio immer dann, wenn Du Hilfe brauchst, Dich in Dich selbst und dann auch in Dein Kind Einzufühlen.

Über unsere Körperwahnnehmung können wir in den Kontakt zu uns gelangen.

Unser Körper möchte immer mit uns Kommunizieren. Wir dürfen durch achtsame Übung wieder mehr und mehr ins Vertrauen kommen, dass unser Körper für uns ist.